管理者情報

はじめまして、当サイト管理者のさえちゃんです!

  • 2児(姉妹)のママ
  • 腸の不調で身体がボロボロ、超栄養不足状態だったが「日々の食事と意識」を変えて、今では病院や薬に頼らず、ゆるりと健康に暮らしている
  • 豆腐とお寿司が好き
  • ずぼらで面倒くさがり、繊細気質の専業主婦

「ゆるりズム」では、食と暮らしを整えてゆるりと生きられるヒント、生活のお得情報、お出かけ情報をお届けします